abre-tu-mente

Desprograma tu pensamiento en 3 simples pasos (Hacia la libertad verdadera 2)

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SI ya estás al tanto de que en el mundo en que vivimos esta todo al revés de como debería ser, y DUDAS ese cuento de que lo mal que está el mundo es culpa del propio hombre, es decir de nosotros mismos, entonces tu preocupación por el tema te ha llevado a un estado de predisposición al cambio, al cambio interior, ese el cual siempre es el primer paso antes de cambiar cualquier cosa en nuestro entorno, siendo así, te voy a dar la primera herramienta antes de empezar el proceso.

Para lograr interiorizarte a fin de encontrar al camino interior de tu ser debes primero eliminar los bloqueos mentales y encontrar la puerta de entrada al camino correcto, y para esto necesitas llevar tu mente a un estado de tranquilidad, estabilidad y equilibrio entre tu mente consciente y tu mente subconsciente, a este proceso yo le llamo “desprogramación del pensamiento”, y le he llamado asi debido a que en términos generales lo que implica es deshacerse por una lado de las ideas erróneas fijadas por repetición, y por otro de romper la transferencia de información REPETIDA en la cual tu subconsciente recibe dicha info a manera de “INSTRUCCIÓN SUBLIMINAL” por la cual tu manejas tu vida de una manera que en realidad no te conviene.

El primer paso en concreto debería ser simple y sencillamente dejar de ver TV, pero a diferencia de lo que otros te digan sobre esto, pues yo no quiero fallar en mi consejo, y como pase por este proceso, se lo extremadamente dificil que es hacerlo, asi que siendo sensato y en base a mi propia experiencia, te diré que hagas una lista de la programación que consumes en TV, para que puedas hacer una observación “MUY CONSCIENTE ESO SI” Y elijas los programas que facilmente te des cuenta que son nocivos, ya sea por lo sugerentes o sugestivos en tema sexual, por la violencia o sugerencia a buscar solución por violencia, por el excesivo dogmatismo inducido, y etc, etc.
A manera de ayuda, esta observación consiste en que (a menos que sea evidente) luego de ver tal o cual programa, te OBSERVES el tipo de pensamientos, sentimientos y/o sensaciones que tienes luego de haber visto dicho programa, y esto incluye el tipo de sueños o pensamientos (la mañana siguiente) de haberte quedado dormida viendo tal o cual pelicula.
De esta forma, no necesitaras ningun psicologo, ni guru ni guia de ningun tipo para darte cuenta de lo que realmente no te conviene ver, ASI TE GUSTE VERLO.

cultiva-tu-menteEl segundo paso, de muy parecida manera, es poner en observación la música que escuchas y temas de conversación en los que participas, el proceso es básicamente el mismo que el anterior; analizar el tipo de pensamientos, sentimientos y/o sensaciones que quedan en ti luego de tal o cual canción o conversación, pero ojo con un detalle, a diferencia del primer punto en el cual la idea DE HECHO es restringir hasta lograr dejar de ver TV si es posible POR COMPLETO, en este segundo paso la idea es CONTROLAR, lo que consumes auditivamente, y cómo lo consumes, es decir, identificar qué tipo de info que entra a tus oídos, te altera de alguna manera, para que la próxima vez que vayas a alguna reunión o simplemente te den ganas de escuchar música, mantengas tu estado de alerta sabiendo que puede pasar que alguien diga algo que te irrite, moleste, ofenda, deprima, y etc, e igual con la música.

Este segundo punto lo deberás manejar así puesto que es simplemente imposible no escuchar música así como lo es también el dejar de participar en una conversación, me explico, la idea de esto no es que te desconectes del mundo, y lo explico pues esa es la idea a la que sin querer inducen muchos gurús en todo el mundo, pero yo considero que somos seres sociales, occidentales y además, todos y cada uno de nosotros pertenecemos de cierta manera a la tierra que nos vio nacer, más aún cuando ya tenemos lazos creados, familia, amigos, etc, sin ellos, CRÉEME si te digo que ningún cambio ni interior ni exterior valdrá la pena ya que en ellos está tu oportunidad de expresar cuánto eres capaz de amar, y es justamente por esta razón, que he planteado este segundo punto de esta manera, pues en tu familia y amigos siempre habrá alguien que diga cosas que te irriten, que te molesten, pero eso no significa que no te quieran ni tampoco significa que tu no los debes querer solo porque NO PUEDEN pensar como tu, y es más, si a ti la vida ya te dio la oportunidad de “elevarte”, de despertar, entonces tienes que ser tú el que empiece por dar el buen ejemplo.
Y lo mismo ocurre con la música, aunque sea triste, sensual o intensa de cualquier manera, la música te hace sentir vivo, tan solo siéntete vivo de forma consciente, sin perder el control.
Está claro??, si tienes dudas escribirme cuando quieras…

El 3er paso es desarrollar tu propia personalidad, dedicarle tiempo a crear tu persona, esto va a la par de los puntos 1 y 2, pues implica que durante el proceso de ir controlando la entrada de información basura a tu mente, vayas despertando y dándote cuenta de que eres un ser único y maravilloso que NO FUE CREADO para ser tratado como un borrego, pues tienes pensamiento y emociones propias, y por ende tienes tus propios gustos en colores, música, ropa, comidas y etc.
Tu no necesitas seguir la corriente solo porque si, solo porque es la norma. En el proceso de infiltración mental y adoctrinamiento que sufrimos durante nuestros años de educación, esta es una de las cosas que se nos INCULCA con más fuerza, el que sigamos la norma, el modelo, la regla,
Jajajaja
Mira, no puedo decirte que rompas la regla, pues si lo haces te arriesgas a romper también la ley y así te meterías en problemas, pero si te pones a revisar la historia te darás cuenta de que todos los grandes hombres de la historia humana de alguna manera crearon sus propias reglas, sin embargo por lo pronto, esto tan solo te lo comento para dejarte pensando en el tema, pero en otro post con gusto te daré detalle sobre lo que esto realmente significa, pues no puedes irrespetar normas que impliquen que dañes o perjudiques de alguna manera a otro ser vivo, pero el sistema NO ES UNA PERSONA, sino una cosa (he ahí el detalle), y es una cosa que pretende controlar tu persona, me explico??
luego hablamos de eso..

La idea de todos estos pasos, los cuales debo decirte que te podrían tomar buen tiempo para llegar a dominar, es que empieces a formar un pensamiento propio y que vivas en tranquilidad incluso en momentos difíciles, pero entonces te preguntarás: y porque he llamado a este contenido “Desprograma tu pensamiento” ??
Recuerdas lo que dije en el segundo párrafo de este post?
Explico; porque la práctica de estos pasos te llevarán a controlar tu pensamiento, y a mantenerte en estabilidad mental no solo para cuando quieras interiorizarte sino para cualquier caso, y he aquí el porque: Porque hemos vivido siendo envenenados mentalmente por toda la info, sobre todo audiovisual, que hemos consumido involuntariamente durante toda nuestra vida, y en el momento en que empiezas a controlar, O MEJOR AÚN, elimines información audiovisual que no necesitas, habrás roto el hilo de transferencia de dicha información hacia tu subconsciente, lugar en el cual se almacenan todas las “IDEAS REACCIÓN” que fueron puestas ahí para provocar en tí, actos y actitudes de los cuales de hecho a veces terminas arrepintiéndote inmediatamente después de cometerlos. Y si no dejaste de consumir totalmente sobre todo la TV, entonces por lo menos habrás logrado crear un “FILTRO BARRERA” que impida que cualquier basura entre a tu cabeza, logrando así, que nunca mas nadie dirija tu vida mientras crees que lo haces tu,
Te pongo un solo ejemplo:
Para comunicarte necesitas tan solo un celular, NO UN CELULAR IPHONE DE CASI $1000,oo DE COSTO..
Y si, la razón por la que crees que lo necesitas es por que tu y tus amigos fueron programados para competir entre sí, haciendo que se gasten su dinero en vanidades aun cuando esto implique que tengan que endeudarse para lograr lucir mejor que los demás, y esto, mi estimado amigo, lo lograron gracias a algo llamado PUBLICIDAD, así fue como te hicieron creer eso, cuando la realidad es que muchas veces lo que la gente gana no le alcanza ni para llegar a fin de mes…

Siendo asi entonces comprenderás porque el controlar o impedir la transferencia de información basura hacia nuestra mente es una forma de “DEPURAR” y por ende de reprogramar nuestro pensamiento.

Ponlo en practica, y te garantizo, repito, TE GARANTIZO, que con el paso del tiempo uno de los efectos que experimentaras y que los demás lo notarán es que se elevará tu capacidad de análisis y tu sentido crítico, lo que te llevará analizar mejor las cosas, y por ende, a ser más efectivo a la hora de encontrar soluciones, pues tu pensamiento fluirá sin la molestia del peso que implica tener tanta basura en la cabeza.
Gracias como siempre por haber leído hasta el final
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